Nouvelle année au bureau : 5 bonnes résolutions pour 2021

Ça y est … 2020 c’est terminé … Il était temps ! On ne risque pas d’oublier cette année plus qu’éprouvante et pleine de rebondissements.

On espère de tout cœur que la situation actuelle finira par se calmer et en attendant, si on profitait de ce début d’année pour se fixer de nouveaux objectifs professionnels ?

Parce que la majorité d’entre nous passe la plupart de son temps au travail et qu’on veut en finir avec la morosité, on vous fait part de 5 bonnes résolutions pour une année 2021 réussie au bureau.

#bonneannée


1. On se détend

Facile à dire, oui, mais aussi facile à faire. Tout est dans la tête. Alors on oublie l’idée qu’aller travailler est synonyme de pression permanente et on reste positif en toute circonstance.

On se réveille tranquillement en s’habituant à une routine matinale qui nous correspond et qui nous fait du bien, afin de débuter nos journées de bonne humeur.

Au bureau, un mot d’ordre : relativiser. Il est certain que tout n’est pas toujours rose au bureau et que chacun rencontre parfois des difficultés, mais ce n’est pas pour autant qu’on doit se laisser déborder par ces ondes négatives. Alors on prend son mal en patience, on respire un grand coup et on garde le sourire.

Quoi de pire que ne pas s’entendre avec ses collègues de bureau ? Pour attirer les ondes positives, on entretient nos relations avec ces derniers. Discuter (en restant concentré sur son travail, évidemment), aller en pause ensemble … Des petits détails qui paraissent anodins mais qui participent à la positivité au travail.

2. On s’organise

2. On s'organise

Classeurs, chemises, protège-documents, corbeilles à courrier, porte-revues ...

Un des éléments le plus importants pour se sentir bien au travail : l’organisation. Et oui, être organisé dans ses tâches de travail est nécessaire pour être efficace. D’une part, parce qu’un bureau rangé et organisé fait du bien au moral, et d’une autre parce qu’on s’y retrouvera beaucoup plus facilement.

Pour vous y retrouver, on vous conseille de trier vos documents par thèmes par exemple, grâce à des classeurs, des chemises ou encore des protège-documents, à vous de décider ce qui vous correspond le mieux. Et côté rangement, on vous conseille des corbeilles à courrier ainsi que des porte-revues à disposer sur vos bureaux sans prendre de place.

Pour rester efficace dans son travail, il est important de prioriser les tâches les plus importantes à effectuer. Et parce qu’un oubli est vite arrivé, on vous conseille de vous organiser grâce à des to-do-list, à réaliser sur papier, ordinateur, agenda ou encore sur des « post-it ».

P.S.: on nous dit dans l’oreillette qu’un article DIY (#DoItYourself) sortira à la fin du mois pour réaliser son bullet journal fait-maison.

3. On se déconnecte

Pour être efficace dans son travail, pas besoin d’être connectés 24 heures sur 24. Afin de s’épanouir dans son travail, il est important et nécessaire de s’accorder du repos. C’est ce qu’on appelle le droit à la déconnexion, entré en vigueur le 01 janvier 2017.

Alors on respecte ses heures de travail, on n’abuse pas des heures supplémentaires et une fois sorti.e.s du bureau, on oublie sa boite mail et son environnement professionnel et on consacre son temps à sa vie privée.

4. On s’engage

4. On s'engage 

Recyclage, démarche éco-responsable ...

On vous a déjà parlé de la protection de l’environnement … Et si on commençait notre démarche éco-responsable en 2021 ?

Pour ce faire, on peut commencer petit à petit, avec des démarches simples telles que diminuer ses impressions par exemple. Et lorsqu’on ne peut pas faire autrement, utiliser du papier recyclé et recyclable.

5. On se protège

Et comme la situation sanitaire n’est pas encore prête à se terminer, on n’oublie pas de se protéger et de protéger les autres. Pour cela on garde l’habitude de respecter les gestes barrières telles que le port du masque, la désinfection des mains ainsi que l’utilisation des produits d’hygiène.

Un peu de courage … On en finira avec ce sacré virus !


On vous souhaite à tous une très bonne nouvelle année, en espérant que 2021 soit plus positif que l’année précédente. A très vite !

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Noël 2020 au bureau : comment le célébrer en toute sécurité ?

1er décembre… Noël approche ! En cette triste période (#covid19 #confinement), il est important de ne pas se laisser déborder par la morosité. Ayant grandement conscience que les fêtes de fin d’année 2020 seront bien différentes des années précédentes, chez bien-o-bureau, on s’est dit qu’il serait sympa d’apporter un peu de gaieté en ce dernier mois de l’année.

Cette année, on oublie donc les repas de Noël et toutes activités rassemblant de nombreux collaborateurs (#distanciation). On vous a préparé un petit article résumant 5 idées pour célébrer Noël au bureau, en respectant les gestes barrières pour garantir la sécurité de tous.

Alors plus que jamais, retrouvons et célébrons la magie de Noël


1. Le Secret Santa

Connaissez-vous le jeu du Secret Santa ? Une activité de plus en plus répandue, dont le concept est simple : chaque collaborateur tire au sort un autre collaborateur, à qui il devra offrir un petit cadeau. La particularité du jeu ? Vous ne savez pas qui vous offrira votre cadeau (#surprise). Une limite de budget est préconisée afin de garantir l’équité des cadeaux pour chaque collaborateur.

On espère que vous tomberez sur votre collègue préféré(e)…


2. Le concours de pulls de Noël

Evidemment, la célébration de Noël ne peut exclure le concours des pulls de Noël. Très populaire, ce concours consiste à élire le collaborateur portant le pull de Noël le plus original (#tropstylé).

Recherches, inspirations, création, customisation… Un petit jeu sympathique pour découvrir la créativité de vos collaborateurs le temps d’une journée.


3. Le concours de décoration de bureau

Et si on égayait les bureaux ? On vous propose un petit jeu entre collègues. Le principe ? Chaque bureau constitue une équipe, qui devra décorer son espace de travail sur le thème de Noël. Encore une idée créative, qui permettra une cohésion d’équipe et qui égaiera les journées de travail de vos collaborateurs (#motivation).


4. La création du sapin d’entreprise

Le sapin de Noël, cette fameuse tradition… On ne sait pas vous, mais chez bien-o-bureau, on adore le faire à la maison. Du coup, on s’est dit que pour égayer les journées de travail, il serait sympa d’en avoir un aussi au bureau. Un espace de détente où vos collaborateurs se retrouvent ? Un espace de passage dans les locaux ? On choisit un endroit visible par tous les collaborateurs pour y disposer le sapin. Et pour le décorer, on fait participer nos collaborateurs. L’idée étant de satisfaire tout le monde, on met à disposition une grosse boite permettant à chacun d’y déposer un objet de décoration (#travaildéquipe).


5. Le concours de customisation de masques

Enfin, en restant dans le thème de Noël mais sans oublier les gestes barrières, on profite du port du masque pour proposer une journée de masques de Noël ! Sur le même principe que le concours de pulls, on exploite la créativité de nos collaborateurs et on élira celui qui disposera du masque de Noël le plus original (#masquémaisstylé).


On rappelle que la participation à ces évènements doit se faire sur la base du volontariat et qu’ainsi, aucun collaborateur ne sera forcé à y participer (#jaimepasNoël) et on n’oublie surtout pas de protéger l’ensemble de ses collaborateurs avec les règles sanitaires (gel hydroalcoolique, distanciation sociale, masques…).

On espère vous avoir donné pleins d’idées pour vous motiver, vous et vos équipes, à finir l’année en beauté.

On vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’années. Prenez bien soin de vous.

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Semaine Européenne de la Réduction des Déchets : Comment limiter ses déchets au bureau ?

Vous avez entendu parler de la tendance du #zéro-déchet ? Un mode de vie qui se répand de plus en plus chez les citoyens et qui fait du bien à la #planète. Le principe est simple : revoir son mode de consommation actuel afin de réduire au maximum sa production de déchets.

Envie de participer à la protection de la #planète ? Ca tombe bien, c’est la Semaine Européenne de la Réduction des Déchets (#SERD). Et pour l’occasion, on vous donne quelques conseils pour limiter ses déchets quand on est au travail.


La Semaine Européenne de la Réduction des Déchets, c’est quoi ?

Semaine Européenne de la Réduction des Déchets (SERD)

Depuis 2010, l’Agence de la Transition Ecologique, connue sous le nom de l’ADEME, a mis en place la Semaine Européenne de la Réduction des Déchets (#SERD).

Avec une moyenne de 590 kilos de déchets par an et par individu à l’échelle nationale, la réduction de ceux-ci est primordiale face aux problèmes environnementaux dont la #planète est victime.

C’est pour cela que chaque dernière semaine de novembre, l’ADEME met en place une semaine de prévention des déchets, grâce à des actions de sensibilisation.

Cette année, la Semaine Européenne de la Réduction des Déchets (#SERD) a lieu du 21 au 29 novembre 2020.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur leur site direct : https://www.serd.ademe.fr/.


Comment réduire ses déchets au bureau ?

Réduire ses déchets au bureau

Passer au #zéro-déchet n’est pas une tâche facile, on vous l’accorde. Cependant, on peut agir de manière simple pour commencer à réduire ses déchets. Il existe une multitude d’alternatives afin de limiter ses déchets à la maison, mais qu’en est-il au bureau ? On vous donne quelques astuces :

1- On dit au revoir au plastique

Pour rappel, il est préconisé de boire 1.5 litre d’eau par jour afin de rester hydraté. Alors pour se protéger soi-même, on emmène toujours avec soi de quoi s’hydrater. Mais pour protéger la #planète, on oubli les bouteilles en plastique jetables et on investi dans des bouteilles réutilisables.

Contenants réutilisables

Gourde, thermos, acier, inox, neutre, colorée, à motif … A vous de choisir. Il en existe pour tous les goûts et pour tous les budgets.

C’est l’heure de la pause café ? Il en est de même que pour les bouteilles : on oubli les gobelets jetables et on mise sur sa propre tasse. Et si par hasard l’utilisation de cette dernière n’est pas possible, on préfère l’utilisation de gobelets en carton plutôt qu’en plastique, que l’on n’oubliera pas de recycler.

2- On limite ses impressions

Ce n’est plus un secret : la (sur)consommation de papier est un fléau pour l’environnement. En effet, la production de papier nécessite la destruction de milliers d’arbres, pourtant nécessaires à la survie de notre #planète.

On agit donc en tant que citoyen responsable et on évite de participer à la déforestation. Pour ce faire, on profite de l’ère du numérique qui nous est offert et on limite ses impressions : inutile d’imprimer des documents déjà soigneusement classés dans des dossiers informatiques, que l’on n’ouvrira sûrement jamais. Il en est de même pour les e-mails, que l’on pourra facilement retrouver dans nos boites. On pensera cependant à supprimer les plus inutiles, qui envahissent notre espace de travail mais qui, surtout, polluent notre #planète.

3- On utilise des fournitures éco-responsables

Eléments indispensables pour travailler : les fournitures de bureau. Il est vrai que travailler sans ces derniers se révèle souvent compliqué. Cependant, on peut choisir d’utiliser des fournitures qui feront un peu moins mal à la #planète, comme les produits recyclés et recyclables (stylos, papier …) par exemple, mais encore les produits rechargeables (porte-mines, stylos …) qui vont permettre une durée d’utilisation complète des fournitures.

4- On recycle

Recyclage des piles

Comme on utilise des fournitures recyclées, on pense bien évidemment à les (re)recycler lorsqu’on ne les utilise plus. Des boites en carton inutilisables ? On les jette dans la poubelle jaune. Du papier usé ? On le garde pour en faire du brouillon et en fin d’utilisation, on le recycle aussi.

L’entreprise nous fourni de quoi déposer des objets spécifiques ? On en profite ! Piles, bouchons, cartouches … Tout produit susceptible d’une potentielle réutilisation : on recycle !

5- On prépare sa pause déjeuner

Pas le temps de rentrer chez soi pour la pause déjeuner ? On préfère préparer son déjeuner en amont plutôt que de se ruer vers le premier fast-food que l’on trouve. Tupperware®, couverts, bouteille réutilisable … On évitera ainsi d’utiliser d’utiliser des tonnes de papier et carton inutiles, polluants et même pas sûrs d’être recyclés.

On rappel bien évidemment qu’on accepte de temps en temps des exceptions pour se faire plaisir !


Alors, plutôt facile de réduire ses déchets non ?

Pour participer à la protection de la #planète, on utilise les méthodes du #zéro-déchet (à la maison ET au travail) et on n’hésite pas à en parler autour de soi pour participer à la sensibilisation.

A très vite.

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Halloween : 5 idées créatives de DIY vues sur le Web

Ca y est, le mois d’octobre est déjà bien entamé et touchera à sa fin d’ici quelques jours. Mais qui dit fin d’octobre dit aussi #Halloween !

Happy Halloween !

Chez bien-o-bureau, on a pensé qu’en vue du contexte actuel il serait sympa de retourner en enfance et de penser à autre chose le temps d’une petite journée … Tout en respectant les gestes barrières bien évidemment (#Covid19).

Pour l’occasion, on a repéré quelques idées #DIY (« Do It Yourself ») d’Halloween, qu’on a décidé de vous partager juste en-dessous :


La traditionnelle lanterne-citrouille :

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La traditionnelle lanterne-citrouille

Rien de mieux que les basiques : la lanterne-citrouille est LE must-have pour célébrer Halloween. Et comme ici on aime la créativité, on vous propose de fabriquer votre propre lanterne. Pour ce faire, il vous faudra seulement une citrouille (ou tout autre légume y ressemblant), un gros couteau et une bougie. Une bonne idée d’atelier déco à faire avec les enfants. On fait surtout bien attention à ne pas se blesser à la découpe et on n’oublie pas d’être créatif. On peut bien sûr créer la traditionnelle tête de citrouille, mais on n’hésite surtout pas à créer de nouvelles formes originales. Alors à vos couteaux, prêts … partez !


Le déguisement fait-maison :

Le déguisement momie

C’est bien connu, la tenue portée le jour d’Halloween doit faire peur. Pour miser sur un déguisement d’horreur, deux options s’offrent à nous : soit on opte pour l’achat d’un déguisement prêt à l’emploi (qui, qu’on se le dise, va nous coûter un bras) ou bien on est encore une fois créatif et on fabrique notre propre déguisement fait-maison. Et on a trouvé une super idée : le déguisement momie. Il vous faudra seulement trouver des compresses, à placer selon vos envie sur le visage et/ou le corps. Vous pouvez également utiliser du maquillage pour tâcher la compresse et lui rendre un effet encore plus effrayant (#horreur).


Les décorations en origami :

Les décorations en origami

Pour une décoration originale et peu chère, on vous propose une activité manuelle qui plaira aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Encore une activité pour faire ressortir votre créativité. Pour cela, on vous propose de créer votre propre décoration faite maison, grâce à l’origami. Une paire de ciseaux, du papier coloré, un marqueur noir et le tour est joué. Citrouilles, araignées, chauves-souris, fantômes … A vous de jouer, on compte sur vous pour créer de jolies décorations, et on vous donne deux exemples de patrons à réaliser :

Citrouille en origami
Fantôme en origami

Les figurines en carton :

Les figurines en carton

Atelier artistique ! Toujours dans l’idée de décoration maison, on vous propose de créer de petites figurines faites maison et toujours à bas prix. Un pinceau et un peu de peinture, créez autant de figurines que vous le souhaitez et sous n’importe quelle forme. Et si pour quelconque raison on manque de peinture, on peut toujours dessiner nos décorations aux feutres, de quoi ravir les enfants.


Les gâteaux d’Halloween :

Les gâteaux d’Halloween

On fini cet article sur une touche sucrée en vous proposant d’allier décoration, créativité et plaisir. A réaliser seul ou à plusieurs, les petits comme les grands pourront profiter de cette activité. Parce que la décoration c’est cool, mais on aura bien mérité une récompense. Gâteaux, biscuits, sablés … Vous pouvez fabriquer tous les gâteaux que vous voulez et à n’importe quel goût. Pour un plaisir gustatif mais aussi visuel, on n’oublie pas de rester dans le thème et d’ajouter de la déco. Bonbons, chocolat, colorant alimentaire … Faites-vous plaisir ! #BonAppétit

On vous donne un exemple juste en-dessous de recette de sablés, facile à réaliser :

Mélangez 150 grammes de farine et 60 grammes de sucre, ajoutez un œuf puis 60 grammes de beurre mou. Pétrissez bien le tout et formez des boules de pâte sur une plaque. Enfournez à 170°C pendant 15 minutes. C’est prêt !


On vous souhaite une belle préparation et un joyeux Halloween ! Et on vous rappelle qu’en cette période particulière, on est contents de faire la fête mais on n’oublie surtout pas le respect des gestes barrières. Prenez-soin de vous et vos proches. On vous dit à bientôt !

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Emma future collègue de travail – ergonomie

Rencontrez Emma, ​​un modèle grandeur nature qui a été créé pour montrer ce à quoi nous pourrions ressembler dans 20 ans si nous continuons à travailler dans les conditions de travail actuelles. Regardez sa vidéo !

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Fellowes Brand a travaillé avec un spécialiste des comportements du futur et un groupe d’experts pour créer un rapport sur la manière dont notre santé pourrait être affectée à l’avenir, en se basant sur nos habitudes de travail actuelles. À partir des conclusions du rapport, Emma a été développée pour illustrer la façon dont le corps humain pourrait changer, physiquement, si nous ne commençons pas à prendre l’ergonomie au sérieux et à changer notre façon de travailler.

Le rapport a démontré à quel point l’inactivité constitue un réel danger pour notre santé. Nous passons de longues heures à notre bureau avec peu de mouvement et notre corps commence donc à s’atrophier. En France, nous passons environ 28 ans de notre vie assis au bureau!

Voyons les différentes douleurs ressenties par les employés dans les bureaux :

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Des solutions doivent être apportées aux employés afin de favoriser leur bien-être au travail. Prenons dès à présent les mesures nécessaires pour que nous ne devenions pas des « Emma » dans un futur proche…

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Vous pouvez également découvrir nos articles d’ergonomie, conçus pour vous et votre bien-être : articles d’ergonomie

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